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Orez sălbatic cu mere

Orez sălbatic cu mere
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Preparo 10min
Total 50min
6 porții
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Ingredientes

  • ceapă bucăți
    85 g
  • frunze de salvie, uscate
    ½ linguriță
  • ulei de măsline extravirgin
    ½ linguriță
  • căței de usturoi
    2
  • măr, soi Pink Lady cuburi (2 1/2 cm)
    170 g
  • orez sălbatic
    85 g
  • fond de pui
    905 g
  • cidru de mere
    225 g
    225 g suc de mere
  • sare
    1 linguriță
  • orez brun, cu bob lung
    115 g
  • boabe de rodie pentru garnisit
    115 g
  • pătrunjel proaspăt pentru garnisit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 5 g
Energia 782 kJ / 187 kcal
Gordura 2 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 39 g

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