Verrine de potimarron et crumble aux noix et parmesan

4.2 6 avaliações

Preparo 5min

Total 45min

12 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre
400 g de potimarron non épluché, en morceaux
200 g d'eau
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de crème fraîche
1 c. à café de quatre-épices moulu
80 parmesan coupé en morceaux
80 g de farine
50 g de beurre en morceaux
10 g de cerneaux de noix

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 2643.9 mg

Proteína 69.1 g

Energia 3597.1 kJ / 859.7 kcal

Gordura 57.2 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 36 g

Hidratos de carbono 16.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Apéro de Noël 20 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sauce aillée à la menthe

20 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Ketchup maison

35 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Tartinade d'artichaut à la tomate

2 h 15 min

Sauce au yaourt

5 min

Sauce ail-ciboulette

5 min

Rillettes allégées de poulet au curry

1 h 5 min

Sauce américaine

55 min

Sauce sésame

10 min

Marinade yaourt-épices

10 min

Sauce tomate épicée

25 min

Mostrar tudo