Pumpkin and antipasto risoni salad

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5 37 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

8 portions

Ingredientes

Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
150 g
water
1500 g
butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)
400 g
dried risoni pasta
210 g
olive oil
40 g
sea salt plus extra to taste
½ tsp
balsamic vinegar
30 - 40 g
pitted Kalamata olives drained and cut into slices
50 g
sun-dried tomatoes drained and cut into slices
60 g
marinated artichoke hearts drained and cut into pieces
100 g
fresh basil leaves roughly torn
15 g
ground black pepper
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 489.3 mg

Proteína 12 g

Energia 1265 kJ / 301 kcal

Gordura 16 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Festive Flavour 105 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Versatile smooth soup

45min

Turmeric lime chicken skewers

1h 30min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30min

Curried carrot and ginger soup

40min

Tuna nicoise salad (gut health)

1h 15min

Scallops with pea purée

25min

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35min

Warm bulgur salad with orange dressing

40min

Lu ji chi (braised chicken wings)

25min

Freekeh and broad bean salad

2h 30min

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1h

Chicken jalapeno party poppers

50min

Mostrar tudo