Dispositivos e acessórios
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Preparo 30min
Total 1h
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)170 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (πάχους 1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε φέτες (πάχους 0,5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
-
βούτυρο κλαριφιέ (διαυγές)10 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Fuji, Pink Lady), που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ζάχαρη και ακόμα 2 κ.σ. για τη σάλτσα15 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (opcional)¼ - ½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσαμπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένα σε λωρίδες (1,5 x 3-4 εκ.) (στεγνώστε καλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί125 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
-
πάστα τσίλι1 κ.σ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες σε κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας,2 - 3
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
544.4 mg
Proteína
20.2 g
Energia
1925 kJ /
460 kcal
Gordura
28 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
30.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Όλα Μήλο!
15 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΓιουβαρλάκια
1h 20min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Κεσκέκι
1h 20min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
1h 10min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3h
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h