Dispositivos e acessórios
Zuppa di merluzzo con spinaci
Preparo 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
70 g di cipolla tagliata in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua calda (non bollente), + 2 cucchiaini di dado per brodo di pesce1000 g di brodo di pesce
-
500 g di patate pelate e a cubetti (3 cm)
-
150 g di spinaci freschi in foglia tritati grossolanamente
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di Ras el Hanout (miscela di spezie marocchina)
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (4 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1192.6 mg
Proteína
31.2 g
Energia
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Gordura
7.7 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
1.1 g
Hidratos de carbono
26.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Caldi sapori
15 Receitas
Itália
Itália
Cottura Aperta
44 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPaella veloce
40min
Filetto di salmone con purea di mele
55min
Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini
1h 20min
Hawaian Poke Bowl
35min
Granchio ripieno
1h 10min
Treccia di trota salmonata sottovuoto
1h 30min
Sautè di cozze e vongole
40min
Scampi alla busara
35min
Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma
45min
Sushi allo spada affumicato
55min
Sarde in saor
25h
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2h