Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

4.0 2 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

800 g d'eau
200 g de riz basmati
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
2 pincée de sel
2 œufs
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment d'Espelette
500 g de saumon frais en cubes
80 g de graines de sésame grillées
2 c. à soupe d'huile de sésame

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1217.2 mg

Proteína 40.1 g

Energia 2792.1 kJ / 667.3 kcal

Gordura 36.4 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 46.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Petits plats pour diabétiques 45 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Choucroute de la mer

40 min

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

40 min

Merlan aux poireaux

30 min

Blisotto aux moules et poivrons grillés

25 min

Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles

1 h 35 min

Dauphinois de poisson aux herbes

1 h 20 min

Lieu jaune au curry rouge

45 min

Papillotes de cabillaud à la mangue

35 min

Pastalaya comme en Louisiane

1 h

Moules au naturel

20 min

Parmentier de céleri, maquereau à la moutarde par d'Eric Guérin

1 h

Wok de crevettes

35 min

Mostrar tudo