Dispositivos e acessórios
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
Preparo 30min
Total 40min
6 porcji
Ingredientes
Pasta z awokado
-
250 - 300 g awokado (2 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
Placki warzywne
-
300 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
300 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka
-
90 g mąki pszennej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Gotowanie jajek i podanie
-
4 jajka
-
woda do poziomu 1 l
-
olej do smażenia
-
150 - 170 g tuńczyka, w sosie własnym (1 puszka), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
894.8 mg
Proteína
16.5 g
Energia
1276.8 kJ /
305.2 kcal
Gordura
13 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoChlebek do odrywania z serem i salami
1 godz. 30 min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Sałatka w indyjskim stylu
2 godz.
Tatar z łososia z imbirem
15 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Tabbouleh
2 godz. 15 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 godz. 15 min
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 min
Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym
35 min
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
45 min
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 min