Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora
4.2 1.4K avaliações
Preparo 5min
Total 15min
2 porcje
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 120 g pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 320 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 60 g jabłka (opcional) bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g jogurtu greckiego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 937.5 mg
Proteína 4.9 g
Energia 567.3 kJ / 135.5 kcal
Gordura 5.7 g
Fibra 8.3 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SURÓWKI 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pikle z ogórków z koperkiem

4.2(42)

15min

Surówka z kiszonych ogórków

4.6(879)

15min

Purée z kalafiora i selera

4.4(216)

40min

Buraczki na ciepło

4.8(4.1K)

50min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1(332)

15min

Surówka z czerwonej kapusty

4.3(1.2K)

15min

Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(222)

35min

Purée z warzyw korzeniowych

4.8(62)

45min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7(223)

45min

Tagliatelle z marchewki i cukinii

4.6(31)

35min

Surówka z marchewki z chrzanem

4.7(668)

5min

Marchewka z groszkiem na ciepło

4.8(3.7K)

20min

 Mostrar tudo