Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Smoothie bowl de framboesa e coco
Preparo 5min
Total 10min
4 doses
Ingredientes
-
framboesas congeladas500 g
-
banana cortada em pedaços1
-
leite de coco light250 g
-
bebida de coco100 g
-
Coco ralado s/ açúcar q.b. p/ guarnecer
-
chocolate p/ culinária (70% cacau) em raspas, q.b. p/ guarnecer
-
Avelã q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de chia q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
16.8 mg
Proteína
1.8 g
Energia
550.7 kJ /
131.6 kcal
Gordura
4.9 g
Fibra
8.9 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
22.8 g
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