Dispositivos e acessórios
Sauté d'asperges
Preparo 5min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1.8 mg
Proteína
1.9 g
Energia
209.8 kJ /
50.2 kcal
Gordura
3.8 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
3.3 g
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