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Haricots verts à l'ail et au gingembre
Preparo 10min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
-
1 oignon vert émincé
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
10 g gingembre frais coupé en lamelles
-
10 g de sauce soya
-
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (opcional) maison, voir conseil
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à thé bombée de sucre
-
400 g haricots verts frais extrafins
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
726 mg
Proteína
2.3 g
Energia
370.1 kJ /
88.5 kcal
Gordura
5.3 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
10 g
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