Dispositivos e acessórios
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
Preparo 10min
Total 40min
2 porcje
Ingredientes
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 2 czerwone papryczki chili, suszone, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)½ - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta cukru
-
350 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)
-
4 łodyżki bazylia, świeża tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
13.5 g
Energia
1501 kJ /
359 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
12.8 g
Hidratos de carbono
56 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE OBIADY II
11 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPapryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Wytrawne racuchy z grzybami
40 Min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 Min
Kluski z makiem
40 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 Std. 40 Min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 Min
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14 Std.
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 Min