Dispositivos e acessórios
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
Preparo 10min
Total 40min
2 porcje
Ingredientes
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 2 czerwone papryczki chili, suszone, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)½ - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta cukru
-
350 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)
-
4 łodyżki bazylia, świeża tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
13.5 g
Energia
1501 kJ /
359 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
12.8 g
Hidratos de carbono
56 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE OBIADY II
11 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Zielona zupa minestrone
40min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min