Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

4.0 3 avaliação

Preparo 5min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

salsa
15 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
azeite
1 fio de
manteiga
40 g
chalota cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
mostarda de Dijon
20 g
vinho branco
80 g
mexilhão fresco e limpo
2000 g
limão
1
tomate maduro s/ sementes, cortado em cubos
300 g
natas
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 2100.7 mg

Proteína 73.1 g

Energia 3888.5 kJ / 929.4 kcal

Gordura 25.6 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 94.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz malandro de entrecosto

1h

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1h

Arroz de tomate e legumes

1h 15min

Fusilli com legumes e nozes

40min

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1h 35min

Massa cremosa com frango e brócolos

30min

Massa com cogumelos e bacon

50min

Salada de arroz integral proteica

55min

Bucatini de beterraba e feta

25min

Penne com guisado de frango

10h

Mostrar tudo