Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 108.5 mg

Proteína 2.3 g

Energia 473.3 kJ / 113.1 kcal

Gordura 4.8 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 18.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Petit déjeuner rapide 5 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Omelette caprese

30min

Curd d’abricots

35min

Smoothie banane-dattes

5min

Confiture de mûres et de poires

45min

Œufs pochés avec le Nester

15min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Overnight Baked Oats

35min

Lait au chocolat blanc

8min

Frittata à l’Egg poacher

35min

Morceaux de pommes en conserve

Nenhuma avaliação

Scones véganes

30min

Scones

30min

Mostrar tudo