Porridge aux fruits et à la cannelle

4.3 19 avaliações

Preparo 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

40 g de noisettes émondées ou non
80 g de flocons d'avoine fins
500 g de boisson à l'avoine
1 pincée de sel
½ c. à café de cannelle moulue
20 g de baies de goji séchées
1 pomme coupée en lamelles, (toute sorte)
1 poire coupée en lamelles
sirop d'érable (opcional) selon les goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 1942 kJ / 462 kcal

Gordura 18 g

Fibra 9.1 g

Hidratos de carbono 65 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner comme jamais. 203 Receitas
Suíça

Sain et rapide 45 Receitas
Suíça

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Petits pains au lait

2h 5min

Müesli croustillant

2h

Smoothie banane-dattes

5min

Œufs pochés à l’Egg poacher

15min

Petits pains au seigle

12h

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

25min

Concentré de cold brew

12h

Frittata avec le Nester

35min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Le bagel original

9h

Overnight Baked Oats

35min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25min

Mostrar tudo