Massa cremosa com frango e brócolos

4.3 19 avaliação

Preparo 5min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
1 - 2
azeite
20 g
peito de frango cortado em cubos (2 cm)
250 g
brócolos, só os raminhos
200 g
água
800 g
caldo de legumes
1 cubo de
orégãos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de
massa longa (esparguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g
queijo-creme
200 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 529.6 mg

Proteína 28.7 g

Energia 2498 kJ / 597 kcal

Gordura 25.1 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 64.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Confiamos no que é feito em casa 52 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz malandro de entrecosto

1 Std.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 Min

Lasanha de lentilhas vegan

2 Std. 20 Min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1 Std.

Arroz de tomate e legumes

1 Std. 15 Min

Fusilli com legumes e nozes

40 Min

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1 Std. 35 Min

Massa com cogumelos e bacon

50 Min

Salada de arroz integral proteica

55 Min

Bucatini de beterraba e feta

25 Min

Penne com guisado de frango

10 Std.

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 Min

Mostrar tudo