Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Ensalada tabulé
Preparo 10min
Total 1h 20min
6 porciones
Ingredientes
Cuscús
-
300 g de cuscús
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua fría
Hierbas aromáticas
-
2 dientes de ajo (opcional)
-
25 g de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
15 g de menta fresca (solo las hojas, limpias y secas)
-
10 g de ciboulette picado
-
1 cucharadita de jugo de limón
Vinagreta
-
100 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de morrón rojo en trozos
-
100 g de morrón verde en trozos
-
300 g de cebolla de verdeo en cuartos
-
100 g de aceitunas negras sin carozo
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de sal
-
2 tomates maduros en cuartos
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
7.8 g
Energia
1423 kJ /
340 kcal
Gordura
15.7 g
Fibra
4.05 g
Hidratos de carbono
41.45 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vibrante vitalidad
12 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50min
Croquetas de pulpo a la gallega
9h
Brazo de patata
45min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Ensalada César
20min
Pionono de salmón
1h 50min
Ensalada tabulé de quinoa
25min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11h
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Tacos de cachete
2h
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min