Dispositivos e acessórios
Yogurt with Spiralized Fruit
Preparo 5min
Total 10min
4 portion
Ingredientes
-
nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.45 g
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width155 g
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width170 g
-
plain yogurt450 g
-
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
87.8 mg
Proteína
6.4 g
Energia
757.6 kJ /
181.1 kcal
Gordura
9.9 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
19.5 g
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