Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl
4.0 2 avaliação
Preparo 10min
Total 15min
2 portion
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • frysetørrede hindbær
    30 gram
    30 gram jordbær, frysetørret
  • jordbær skrællet og halveret, plus ekstra, skåret i skiver til pynt
    225 gram
  • hindbær plus ekstra til pynt
    140 gram
  • blåbær plus ekstra til pynt
    100 gram
  • banan skåret i stykker
    1
  • havregryn plus ekstra til pynt
    115 gram
  • cashewnød, rå
    45 gram
  • græsk yoghurt
    140 gram
  • røde ribs (opcional) plus ekstra til pynt
    30 gram
  • agavesirup
    30 - 45 gram
    30 - 45 gram honning

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 29 mg
Proteína 9 g
Energia 1571 kJ / 374 kcal
Gordura 14 g
Fibra 14 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lyserød lørdag 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Vafler

Vafler

4.0(4)

25min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Nenhuma avaliação

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Nenhuma avaliação

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Nenhuma avaliação

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Baked beans

Nenhuma avaliação

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Nenhuma avaliação

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Nenhuma avaliação

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Nenhuma avaliação

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo