Dispositivos e acessórios
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)
Preparo 10min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
-
red onion cut into quarters1
-
Lebanese cucumber trimmed1
-
garlic cloves2
-
dried oregano3 tsp
-
roasted whole red pepper strips or grilled, drained from the marinade, cut into pieces360 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white wine vinegar60 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
honey1 tsp
-
baby cos lettuce with the hard core removed, cut in half1
-
water950 g
-
pitted Kalamata olives120 g
-
canned chickpeas drained and rinsed400 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
fresh green chilli sliced and seeds removed if preferred½ - 1
-
feta cheese (200 g), crumbled1 package
-
fresh basil leaves only to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1140.8 mg
Proteína
16.7 g
Energia
2129 kJ /
508.8 kcal
Gordura
31.6 g
Fibra
10.9 g
Gordura saturada
10.3 g
Hidratos de carbono
42.4 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoWarm Mediterranean couscous salad
30min
Mini chicken kyivs
45min
Sweetcorn and black rice salad
1h
Prawn saganaki with feta
35min
Chicken Waldorf salad
40min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30min
Wonton soup
1h
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40min
Lu ji chi (braised chicken wings)
25min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5min
Salmon, asparagus and potato salad
40min
Scallops with pea purée
25min