Dorade royale à l'huile épicée

Dorade royale à l'huile épicée

4.5 15 avaliação

Preparo 15min

Total 25min

2 portions

Ingredientes

1 daurade entière (env. 500 g)
sel
poivre moulu
30 g de gingembre frais en rondelles (2 mm)
1 piment rouge frais épépiné
3 gousses d'ail
2 échalotes
20 g de feuilles de persil frais
80 g d'huile végétale et un peu pour la daurade

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 660.7 mg

Proteína 174.9 g

Energia 6974.5 kJ / 1667 kcal

Gordura 94.8 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 18.5 g

Hidratos de carbono 16.7 g

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França

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