Dispositivos e acessórios
Filets de colin, purée de haricots plats
Preparo 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
1 citron jaune
-
15 g de persil frais
-
60 g de beurre en dés
-
700 g de filets de colin frais ou décongelés et épongés
-
200 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en dés de 2 cm
-
400 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
du sel
-
poivre moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
32 g
Energia
1923 kJ /
461 kcal
Gordura
28 g
Hidratos de carbono
16 g
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Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés
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