Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 160 g de hojuelas de avena
- 1 pizca de sal
- 600 g de leche de almendras
- 35 g de almendras fileteadas
- 1 gota de esencia de naranja
- 1 cda de linaza
- 1 cda de semillas de chía
- 40 g de miel, más para rociar
- 2 plátanos,maduros, cortados en rodajas
- canela en polvo
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 2654 kJ / 634 kcal
- Proteína
- 22.1 g
- Hidratos de carbono
- 96.4 g
- Gordura
- 21.6 g
- Gordura saturada
- 3.4 g
- Fibra
- 18.4 g
- Sódio
- 292 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Entomatadas de pollo
40 min
Avena con manzana
25 min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10 min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Avena y frutas
15min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20 min
Huevos duros (2 piezas)
20min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Champurrado del puesto de tamales
15min