Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Pancake salato di verdure e tonno
Preparo 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
150 g di zucchina senza le estremità
-
50 g di carota senza le estremità e pelata
-
40 g di cipolla
-
5 g di aneto fresco le foglioline lavate
-
5 g di foglie di basilico fresche lavate
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
-
3 uova
-
10 g di sale
-
5 g di pepe nero macinato
-
50 g di fiocchi di avena
-
200 g di tonno in scatola ben sgocciolato
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
rucola a piacere
-
pomodorini ciliegia in quarti, a piacere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1527.1 mg
Proteína
22.6 g
Energia
1305.5 kJ /
312 kcal
Gordura
20 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
7.3 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Voi...Noi...Bimby® - NOVEMBRE 2024
35 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1h 10min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Confettura ai mirtilli
45min
Pink bowl
30min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1h 40min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30min
Avocado toast con uovo poché
25min
Composta di pesche allo zenzero e cannella
1h 30min
Panini yogurt, anacardi e muesli
Nenhuma avaliação
Uova mostruose
30min
Smoothie Bowl lampone e cocco
10min
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40min