Dispositivos e acessórios
Yogurt with Spiralized Fruit
Preparo 5min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
86.2 mg
Proteína
6.3 g
Energia
737.1 kJ /
176.2 kcal
Gordura
9.6 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
18.9 g
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