Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Missoshiru

Missoshiru
Nenhuma avaliação
Preparo 10min
Total 15min
4 porções
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • água
    1000 g
  • alga wakame desidratada
    5 g
  • hondashi
    5 g
  • missô
    80 g
  • tofu cortado em cubos pequenos
    100 g
  • cebolinha picada
    q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 832 mg
Proteína 4.9 g
Energia 258.4 kJ / 61.8 kcal
Gordura 2.3 g
Fibra 1.3 g
Gordura saturada 0.5 g
Hidratos de carbono 6.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comidas de Inverno 13 Receitas
Internacional
Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gaspacho

4.7(114)

10min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

4.6(22)

40min

Creme de couve-flor com couve roxa

4.2(24)

30min

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(23)

30min

Caldo de frango e legumes

4.6(22)

45min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0(6)

2h

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

4.4(14)

45min

Creme cor de laranja

4.5(11)

50min

Caldo de bacalhau e brócolos

3.0(1)

30min

Sopa de noodles

4.4(56)

35min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40min

Vichyssoise com maçã verde

4.0(3)

45min

 Mostrar tudo