Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes
4.8 13 avaliações
Preparo 31min
Total 35min
4 porções
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • salsinha fresca somente as folhas
    5 talos de
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada ao meio
    1
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • carne bovina magra, em cubos pequenos aprox. 1 cm
    250 g
  • cenoura cortada em cubos aprox. 1 cm
    150 g
  • mandioquinha cortada em cubos aprox. 1 cm
    150 g
  • abóbora cabotiá cortada em cubos aprox. 1 cm
    150 g
  • vagens frescas cortadas em rodelas aprox. 1 cm
    10
  • água
    800 g
  • sal
    1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 675.3 mg
Proteína 15.9 g
Energia 1000.8 kJ / 239.2 kcal
Gordura 10.8 g
Fibra 5.1 g
Gordura saturada 2.5 g
Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comidas de Inverno 13 Receitas
Internacional
Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sopa de legumes versátil

4.3(45)

50min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

4.8(22)

50min

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6(74)

20min

Sopa de feijão-frade e espinafres

4.5(81)

35min

Sopa de grão com espinafres

4.7(1K)

40min

Sopa de feijão e espinafres

4.8(109)

30min

Sopa de agriões

4.7(300)

40min

Sopa de agrião

4.7(274)

35min

Creme de legumes versátil

4.9(1.6K)

45min

Creme de espinafres

4.0(135)

40min

Sopa de cenoura e pera

4.4(170)

1h

Creme de coentros sem batata

4.4(143)

30min

 Mostrar tudo