Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.1 22 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

15 g di olio extravergine di oliva
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
400 g di acqua
400 g di totani ad anelli, freschi
400 g di gamberoni giganti freschi puliti
sale q.b. per condire
pepe bianco macinato q.b. per condire
prezzemolo tritato q.b. per condire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 619 mg

Proteína 29.9 g

Energia 877.2 kJ / 209.7 kcal

Gordura 6.2 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 6.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cannocchie al Varoma

Cannocchie al Varoma

55 Min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 Std. 5 Min

Crocchette di pesce

Crocchette di pesce

1 Std.

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 Min

Zuppa di fagioli e cozze

Zuppa di fagioli e cozze

55 Min

Vongole veraci su crostoni di pane

Vongole veraci su crostoni di pane

50 Min

Chop suey ai gamberi

Chop suey ai gamberi

1 Std.

Orata al vapore in brodo con patate

Orata al vapore in brodo con patate

35 Min

Zuppetta di crostacei

Zuppetta di crostacei

40 Min

Hawaian Poke Bowl

Hawaian Poke Bowl

35 Min

Stoccafisso con i porri

Stoccafisso con i porri

50 Min

Baccalá alle olive

Baccalá alle olive

25 Min

Mostrar tudo