Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

4.1 21 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 10min

4 porcje

Ingredientes

4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
1 łyżeczka soli plus ilość do posolenia pomidorów
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g kolendry, świeżej
2 ząbki czosnku
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
30 g cebuli szalotki
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
140 g kaszy gryczanej, niepalonej
120 g wody
50 g orzeszków piniowych
1 łyżeczka tymianku, suszonego
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 594.4 mg

Proteína 8.7 g

Energia 1091 kJ / 260.8 kcal

Gordura 10.4 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 39.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20 min

Surówka z kiszonych ogórków

15 min

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 min

Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 godz. 30 min

Surówka z marchewki i pora

15 min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 min

Modro kapusta

45 min

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 min

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 min

Mostrar tudo