Krydret kylling med asparges og ærtesalat

Krydret kylling med asparges og ærtesalat

Nenhuma avaliação

Preparo 15min

Total 2h 10min

6 portioner

Ingredientes

Fem krydderier

olivenolie
1 spsk
instant kaffe
2 tsk
allehånde, stødt
2 tsk
oregano, tørret
2 tsk
paprika
2 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
cayennepeber, stødt
¼ tsk
havsalt, flager (se tip)
1 tsk
farin
2 spsk
kylling
1400 - 1600 g

Salat med asparges og ærter

ekstra jomfruolivenolie
40 g
rødvinseddike
60 g
dijonsennep
1 tsk
salt efter smag
¼ - ½ tsk
sort peber, stødt
2 knivspidser
sukker, hvid
2 tsk
vand
500 g
asparges trimmet og skåret i stykker (3 cm)
2 bundt
sukkerærter trimmet
150 g
salatblade
60 g
rødløg skåret i tynde skiver
½

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 720 mg

Proteína 51 g

Energia 2676 kJ / 637 kcal

Gordura 45 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 12 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Sensor 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tarteletter med kylling og asparges

1 h 35 min

Kartoffelmos med kødsovs og gulerod

50 min

Kylling teriyaki

20 min

Couscous med kylling, lam og krydderpølser

1 h 10 min

Kylling garam masala

50 min

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

No ratings

Piri Piri kylling med salat

No ratings

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

No ratings

Provencalsk kylling

No ratings

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

No ratings

Oksekødskofta med feta

No ratings

Mostrar tudo