Σπανακόρυζο

4.7 50 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

ελαιόλαδο
50 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
80 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
400 γρ.
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
150 γρ.
νερό
350 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμό λαχανικών
χυμό λεμονιού
30 γρ.
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
3 κ.σ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 94.6 mg

Proteína 6.6 g

Energia 1263.1 kJ / 301.9 kcal

Gordura 13.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Product Placement 2 Receitas
Grécia

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Αλχημιστής της φύσης 10 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1h 15min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1h 15min

Σπαγγέτι με λεμόνι

35min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Ριζότο με παρμεζάνα

30min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1h 5min

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40min

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

1h 20min

Mostrar tudo