Pesquisar
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
TM5 TM6

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
5.0 (4 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 4 κλωνάρια μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 2 - 3 κομμάτια φλούδα λεμονιού, χωρίς το λευκό μέρος (1 x 4 εκ.)
  • 2 κ.γλ. αλάτι
  • 70 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 400 γρ. στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, σε κύβους (2-3 εκ.)
  • 2 κ.γλ. ξίδι από λευκό κρασί
  • 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
  • 1 κ.γλ. μέλι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
  • 1210 γρ. νερό
  • 100 γρ. κινόα
  • 200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 150 γρ. αγγουράκια, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
  • 100 γρ. αβοκάντο, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
Nutrição
por 1 μερίδα
Energia
1775 kJ / 422.5 kcal
Proteína
27.3 g
Hidratos de carbono
17.9 g
Gordura
26.2 g
Gordura saturada
3.9 g
Fibra
4.4 g
Sódio
1219.7 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
Φασολάκια με κοτόπουλο

Φασολάκια με κοτόπουλο

(24)

1h 30min

Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα

Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα

(3)

1h 25min

Κεφτέδες

Κεφτέδες

(36)

2 godz. 30 min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

(43)

55min

Σουτζουκάκια

Σουτζουκάκια

(86)

1 godz. 20 min

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

(53)

55min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

(17)

40min

Βοδινό Στρογκανόφ

Βοδινό Στρογκανόφ

(19)

1 godz.

Αφέλια

Αφέλια

(1)

5h

Σουφλέ με κολοκυθάκια

Σουφλέ με κολοκυθάκια

(5)

45 min

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

(2)

20min

Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)

Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)

(1)

2 Std. 10 Min

 Mostrar tudo