Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan
3.7 7 avaliações
Preparo 10min
Total 20min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ceapă tăiată jumătăți
    50 g
  • cățel de usturoi tăiat în jumătăți
    1
  • varză de Bruxelles tăiate jumătăți
    500 g
  • apă
    30 g
  • semințe de susan pentru presărat
  • zahăr
    ½ linguriță
  • sare
    ¾ linguriță
  • amidon de porumb
    1 linguriță
  • ulei brun de susan
    1 lingură
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    1 lingură
  • sos de soia plus pentru stropit
    1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7 g
Energia 456 kJ / 109 kcal
Gordura 6 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Garnituri de legume 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sauté de sparanghel

4.5(8)

15min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.7(19)

35min

Pate de ficat cu ou

4.0(6)

1h

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0(30)

35min

Conopidă cu pesmet cu unt

4.1(7)

40min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

4.8(6)

45min

Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)

5.0(1)

10min

Iahnie de fasole în stil italian

4.0(3)

1h 15min

Murături cu bere

Nenhuma avaliação

Sparanghel cu cremă de caju

Nenhuma avaliação

Orez sălbatic cu mere

Nenhuma avaliação

Fructe murate

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo