Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.0 5 avaliação

Preparo 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7 g

Energia 456 kJ / 109 kcal

Gordura 6 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Garnituri de legume 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35min

Gratin de cartofi dulci

Gratin de cartofi dulci

30min

Fructe murate

Fructe murate

Nenhuma avaliação

Legume murate

Legume murate

Nenhuma avaliação

Mazăre cu șuncă

Mazăre cu șuncă

20min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1h 10min

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48h 20min

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Nenhuma avaliação

Sărmăluțe altfel

Sărmăluțe altfel

Nenhuma avaliação

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo