Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.8 mg

Proteína 1.9 g

Energia 202.3 kJ / 48.3 kcal

Gordura 3.6 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 3.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mărțișoare culinare 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ratatouille cu năut

1 Std.

Cartofi Hasselback

1 Std. 5 Min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 Min

Spanakopita Soulei

1 Std. 35 Min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Keine Bewertungen

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1 Std.

Varză roșie

1 Std.

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 Min

Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)

10 Min

Murături cu bere

Keine Bewertungen

Sparanghel cu cremă de caju

Keine Bewertungen

Orez sălbatic cu mere

Keine Bewertungen

Mostrar tudo