Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.8 mg

Proteína 1.9 g

Energia 202.3 kJ / 48.3 kcal

Gordura 3.6 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 3.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mărțișoare culinare 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Saganaki de creveți cu feta

35min

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Piure de cartofi

50min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Clătite din cartofi rași

35min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1h 15min

Ardei în sos dulce-acrișor

30min

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30min

Salată de morcovi rași

10min

Sparanghel cu sos Romesco

30min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Tahini negru

20min

Mostrar tudo