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Mistura para pão integral

Mistura para pão integral
5.0 2 avaliação
Preparo 10min
Total 10min
1 frasco de
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Ingredientes

  • grão de trigo
    300 g
  • avelã
    100 g
  • fermento de padeiro seco
    5 - 6 g
  • farinha de espelta
    100 g
  • sal
    2 c. chá de
  • sementes de papoila
    50 g
  • flocos de aveia grossos
    100 g
  • sementes de sésamo
    50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 frasco de

Sódio 5066.3 mg
Proteína 90.9 g
Energia 12158.2 kJ / 2905.9 kcal
Gordura 117.1 g
Fibra 83 g
Gordura saturada 12.6 g
Hidratos de carbono 415.6 g

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