Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.7 3 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

9 portions

Ingredientes

non-stick spray oil
water
570 g
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

fresh cilantro, chopped, to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 90.3 mg

Proteína 8.4 g

Energia 421.1 kJ / 100.6 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 0.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Steam it Up in a Cup 8 Receitas
Canadá

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fresh Orange Juice

5 min.

Bannock Bread

45 min.

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h

Coloured Eggs

40 min.

Cashew and Cacao Smoothie

5 min.

Steamed Poached Eggs

15 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Three Egg French Omelet

30 min.

Greek Yogurt

11h 40 min.

Caprese Frittata

30 min.

Power Muesli

25 min.

Mostrar tudo