Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix
Nenhuma avaliação
Preparo 10min
Total 25min
370 g
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • azeite
    20 g
    20 g óleo
  • cebola cortada em quartos
    170 g
    170 g cebola roxa, cortada em quartos
  • cenoura cortada em rodelas (1-2 cm aprox.)
    130 - 150 g
  • salsão cortado em rodelas (0,5-1 cm aprox.)
    70 - 90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 370 g

Sódio 171 mg
Proteína 4 g
Energia 1213 kJ / 290 kcal
Gordura 20 g
Fibra 9.6 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC da Thermomix® 173 Receitas
Internacional
Celebramos as nossas singularidades 26 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Creme de speculoos

4.9(14)

15min

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(15)

1h 10min

Panquecas de banana

4.5(448)

15min

Pão com sementes e aveia

4.9(302)

5h 30min

Doce de abóbora e maçã

4.8(143)

45min

Risoto de camarão

4.6(83)

30min

Café com gemada vietnamita

4.5(2)

10min

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(15)

5min

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4h

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

5.0(4)

15min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nenhuma avaliação

Risoto de frutos do mar

4.3(4)

30min

 Mostrar tudo