Dispositivos e acessórios
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
Preparo 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
45 g d'huile d'olive45 g d'huile végétale
-
200 g de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
-
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 petits pains
-
4 c. à soupe de fromage à tartiner
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1091.5 mg
Proteína
19.6 g
Energia
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Gordura
23.2 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
7.5 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
10 ou moins - ingrédients
5 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSoupe vietnamienne aux crevettes
30min
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40min
Filets de colin, purée de haricots plats
35min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Seiche à la sauce tomate
1h 15min
Lasagne saumon-épinard
1h
Cocotte thaïe
45min
Baeckeoffe aux deux poissons
1h 45min
Baeckeoffe aux poissons
1h 45min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min