Πέστροφες με βασιλικό

Πέστροφες με βασιλικό

4.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
240 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
ελαιόλαδο
50 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
300 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
50 γρ.
νερό
50 γρ.
χυμό ντομάτας
300 γρ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1
μαϊντανό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
βασιλικό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
πέστροφες, χωρίς εντόσθια
1200 γρ.
χυμό λεμονιού
25 γρ.
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
100 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 928 mg

Proteína 61.9 g

Energia 2363 kJ / 565 kcal

Gordura 29.1 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 5.5 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Nenhuma avaliação

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40min

Γαύρος λαδορίγανη

40min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40min

Γαριδομακαρονάδα

40min

Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι

2h 55min

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

1h

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5h 15min

Mostrar tudo