Dispositivos e acessórios
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
Preparo 40min
Total 1h 30min
8 μερίδες
Ingredientes
-
καλαμάρια καθαρισμένα, χωρίς τα πλοκάμια, (το 1 σε κομμάτια 3 εκ. - βλ. συμβουλές)9
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση150 γρ.
-
μάραθο (μόνο το λευκό μέρος), σε κομμάτια, κρατήστε τα φύλλα για γαρνίρισμα100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη (αν προτιμάτε)1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το άλειμμα και το τσιγάρισμα40 γρ.
-
ρύζι Arborio80 γρ.
-
σαφράν (βλ. συμβουλή)2 πρέζες
-
λευκό κρασί150 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
κάππαρη, τουρσί ξεπλυμένη και στραγγισμένη4 κ.σ.
-
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
χυμό λεμονιού (περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
796.1 mg
Proteína
24.3 g
Energia
1252.7 kJ /
298.3 kcal
Gordura
17.7 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix & τηγάνι
7 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΜπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 Min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 Min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Keine Bewertungen
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 Min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 Min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 Min
Γαύρος λαδορίγανη
40 Min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 Std. 55 Min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1 Std.
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 Std. 15 Min