Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 169 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

15 pezzi

Ingredientes

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 241.8 mg

Proteína 3.3 g

Energia 285.9 kJ / 68.3 kcal

Gordura 1 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il tuo Cookidoo 2025 10 Receitas
Itália

Lenti risvegli 20 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30min

Pink bowl

30min

French kiss

Nenhuma avaliação

Marocchino

20min

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Baguette ripiene

5h

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10h 30min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Mostrar tudo