Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 148 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

15 pezzi

Ingredientes

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 241.8 mg

Proteína 3.3 g

Energia 285.9 kJ / 68.3 kcal

Gordura 1 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12.3 g

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