Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 avaliações

Preparo 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingredientes

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7.7 g

Energia 1023 kJ / 245 kcal

Gordura 7.9 g

Hidratos de carbono 35.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piersici și nectarine 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Muesli

25min

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Smoothie cu ciocolată și caju

5min

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50min

Clătite americane cu mere

30min

Ouă poșate

Nenhuma avaliação

Brioșe cu banane, la aburi

30min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nenhuma avaliação

Smoothie de banane și mango, la bol

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo