Dispositivos e acessórios
Απλός σολομός στον άτμο
Preparo 5min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredientes
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)900 - 1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση2
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
νερό1000 γρ.
-
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
104 mg
Proteína
36 g
Energia
1579.2 kJ /
376 kcal
Gordura
25.5 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
6.8 g
Hidratos de carbono
0.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μαέστρος της κουζίνας
10 Receitas
Internacional
Internacional
Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΧταπόδι στιφάδο
1h 45min
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1h 20min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1h
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nenhuma avaliação
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10min
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Σουπιές
1h 20min
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Nenhuma avaliação
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nenhuma avaliação