Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

4.6 595 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

50 g de parmesan coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
200 g d'épinards frais
250 g de tomates cerise
1 cube de bouillon de volaille
3 pincées de sel
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 pincées de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 447.9 mg

Proteína 38.8 g

Energia 2741 kJ / 655.1 kcal

Gordura 51.8 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 21.8 g

Hidratos de carbono 9.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Été festif 13 Receitas
França

Vive l'été ! 15 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 min

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 min

Filets de colin, purée de haricots plats

35 min

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

50 min

Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver

55 min

Seiche à la sauce tomate

1 h 15 min

Lasagne saumon-épinard

1 h

Cocotte thaïe

45 min

Baeckeoffe aux deux poissons

1 h 45 min

Baeckeoffe aux poissons

1 h 45 min

Papillotes de saumon, poireaux et ravioles

30 min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 min

Mostrar tudo