Nachos de cenoura com guacamole

Nachos de cenoura com guacamole

2.0 1 avaliação

Preparo 25min

Total 1h

4 doses

Ingredientes

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2 dentes de
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
1 - 2
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
coentros picados
½ ramo de
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 656.8 mg

Proteína 6.9 g

Energia 945.3 kJ / 225.9 kcal

Gordura 14 g

Fibra 10.3 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7 24 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50min

Wraps de frango e abacate

25min

Bolas energéticas de aveia e banana

20min

Gressinos de alecrim

Nenhuma avaliação

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nenhuma avaliação

Crocante de chocolate e quinoa

Nenhuma avaliação

Granola de cacau e sementes

Nenhuma avaliação

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Nenhuma avaliação

Bolinhas energéticas de matcha

Nenhuma avaliação

Bolas Dubai chocolate

Nenhuma avaliação

Crocantes Dubai chocolate

Nenhuma avaliação

Folhados de abóbora e castanhas

1h 40min

Mostrar tudo