Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Sopa fria de manga e pepino
Preparo 10min
Total 15min
6 doses
Ingredientes
Guarnição
-
cebola roxa30 g
-
pepino50 g
-
malagueta (ver dica)½
-
manga bem firme150 g
-
coentros só as folhas10 g
-
sal½ c. chá de
-
sumo de lima15 g
Gaspacho
-
manga madura600 g
-
vinagre de sidra50 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água fria300 g
-
cubos de gelo100 g
-
azeite20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 doses
Sódio
586 mg
Proteína
1.5 g
Energia
502 kJ /
120 kcal
Gordura
4.2 g
Fibra
3.2 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
22.2 g
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