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Rød linsetofu

Rød linsetofu
5.0 1 avaliação
Preparo 30min
Total 8h 30min
4 porsjoner
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Ingredientes

  • linser, røde, tørket
    150 g
  • vann
    550 g
  • salt
    ½ ts
  • vegetabilsk olje
    4 ss
    4 ss olivenolje
  • havsalt (opcional)
    1 ts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsjon

Sódio 298.4 mg
Proteína 9.2 g
Energia 1054.3 kJ / 252 kcal
Gordura 14.4 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 2.1 g
Hidratos de carbono 23.8 g

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