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Tonhalas Spaghetti arrabiata

Tonhalas Spaghetti arrabiata
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Preparo 5min
Total 30min
6 adag
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Ingredientes

  • parmezán darabokra vágva (2 cm)
    80 g
  • fokhagyma gerezd
    2
  • chili paprika, friss kimagozva, durvára vágva
    1
  • olívaolaj plusz 1 tk
    40 g
  • aprított paradicsom, konzerv
    800 g
    800 g lukullusz paradicsom, darabokra vágva
  • tonhalkonzerv, olajos lecsepegtetve
    300 g
    300 g tonhalkonzerv, lecsepegtetve
  • bazsalikom levél plusz a díszítéshez
    10 - 12
  • kristálycukor
    ½ - 1 tk
  • só plusz 1 evőkanál
    10 g
  • feketebors, őrölt
    ½ tk
  • víz
    1200 g
  • spagetti tészta (lásd javaslat)
    320 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adag

Sódio 643.7 mg
Proteína 28.7 g
Energia 1947 kJ / 465.3 kcal
Gordura 16.3 g
Fibra 4.5 g
Gordura saturada 4.2 g
Hidratos de carbono 51.7 g

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