Dispositivos e acessórios
Σπανακόρυζο
Preparo 10min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο350 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)65 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
666.6 mg
Proteína
6.4 g
Energia
1337.1 kJ /
319.6 kcal
Gordura
13.1 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
44.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoΑφέλια
5h
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45min
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7h
Χειροποίητες χυλοπίτες
1h
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Ριζότο ντομάτας
30min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Παστίτσιο
2h 30min
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30min