Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

4.8 128 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

4 μερίδες

Ingredientes

σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
350 γρ.
νερό
1000 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)
65 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
ελαιόλαδο
50 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
μακρύκοκκο ρύζι
200 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 666.6 mg

Proteína 6.4 g

Energia 1337.1 kJ / 319.6 kcal

Gordura 13.1 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 44.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

H Βασική Μαγειρική 158 Receitas
Internacional

Ήρωας του σπιτικού 10 Receitas
Internacional

Μάγειρας με περιέργεια 10 Receitas
Internacional

Νόστιμη ζωή 74 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35 min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 godz. 15 min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1 godz. 15 min

Σπαγγέτι με λεμόνι

35 min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20 min

Ριζότο με παρμεζάνα

30 min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55 min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1 godz. 5 min

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40 min

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

1 godz. 20 min

Mostrar tudo