Dispositivos e acessórios
Protein Boosted Waffles
Preparo 5min
Total 25min
4 pieces
Ingredientes
-
large eggs3
-
sugar1 tsp
-
unsalted butter room temperature3 oz
-
whole milk10 oz
-
all-purpose flour5 ½ oz
-
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 ½ oz
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
-
confectioners sugar to sprinkle
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Sódio
823.6 mg
Proteína
24.3 g
Energia
2048.8 kJ /
489.7 kcal
Gordura
26 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
14.6 g
Hidratos de carbono
38.3 g
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High Energy Breakfast
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